O começo de uma possível ANA
Meu verdadeiro nome pretendo deixar em off por enquanto. Sou uma adolescente obesa que não tem nenhum distúrbio alimentar , e se você que estiver lendo tiver , procure ajuda .O meu objetivo com esse blog e fazer experiencias , comprovar se essas dietas ajudam ou não a perder peso .Existe um documentário muito famoso (Super Size Me ) que e basicamente o contrario do que eu estou fazendo aqui . De acordo com esse calculo de internet eu estou MUITO acima do peso e eu deveria ter no minimo 46 kg e no máximo 62 kg . Já na pesquisa que eu fiz sobre Anas e Mias (Ana de anorexia e Mia de bulimia ) eu deveria ter 38 kg . E foi nesses mesmos lugares que eu aprendi sobre formas de perder peso mais rápido ,NF (no food-sem comida) você basicamente fica sem comer nada você só pode beber água ou chá ;LF (Low food-comida baixa ) nesse caso e um pouco mais difícil (pra mim ) você nos dias de LF só pode consumir no máximo 250 calorias no dia . Um método que se usa muito são as ...